Mis Sentimientos

Cada hemisferio del cerebro procesa la información de forma distinta: el izquierdo busca certezas; el derecho, nos conecta con la dimensión más espiritual y nuestras emociones.

Al ser humano le gusta ser reconocido por sus seres queridos, sin embargo cuando una persona no controla sus emociones, son reprimidos o actúan por ellos limitando sus expresiones el individuo se vuelve un objeto que no toma decisión propia y se le complicará desarrollarse en sus actividades futuras.

Las mujeres tienen un ciclo emocional que las motiva a reinventarse, en las mujeres el proceso se hace más visible con la menstruación y las emociones ponen en alerta a todo el organismo. Las emociones tóxicas y positivas salen a relucir.

La psicóloga del Instituto Creciendo en Grande Andrea Gutiérrez, nos explica cómo controlar las emociones.

Por: Libia Solano

Desayuno Azul 6am – 9am   

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